1. OCENITE STANJE IN OKOLIŠČINE

Poskrbite za lastno varnost.
Zavarujte mesto nesreče.
Preverite stanje zavesti poškodovanca: glasno ga pokličite, pazljivo stresite. Če se ne odziva, je nezavesten.
Ne premikajte poškodovanca, če to zaradi zunanje ogroženosti ni nujno potrebno.

2. PRI NEZAVESTNEM SPROSTITE DIHALNO POT IN GA PREGLEJTE

Nekoliko mu nagnite glavo nazaj.
Dvignite mu brado tako, da so spodnji zobje nad oziroma pred zgornjimi.
Opazujte dihalne gibe prsnega koša, poslušajte in z obrazom ob ustih/nosu žrtve skušajte začutiti dih.

3. NEZAVESTNEGA, KI DIHA:

namestite v položaj za nezavestnega;
stalno opazujte dihanje in bitje srca nezavestnega: (dviganje prsnega koša, dihalne zvoke, kašljanje, požiranje, posamezne gibe).

4. ČE NEZAVESTNI NE DIHA PRIČNITE Z UMETNIM DIHANJEM

1. zatisnite mu nosnice
2. tesno objemite z usti njegova usta
3. počasi 2 krat vpihnite, da se dvigne njegov prsni koš
4. po 2 vpihih preverite utrip srca (opis v točki 5)
5. če srce utripa, vpihujte 12 krat v minuti.

5. PREVERITE DELOVANJE SRCA IN UKREPAJTE, ČE UGOTOVITE SRČNI ZASTOJ:

ocenite (10 sekund) ali srce utripa: kašljanje, požiranje, posamezni gibi;
če srce ne utripa, pričnite z oživljanjem;
položite prekrižane dlani na spodnjo tretjino prsnice;
vtisnite prsnico 15-krat v približno 10 sekundah;
15 pritiskom naj sledita dva vpiha, to ponavljajte;
po 1 minuti oživljanja ponovno preverite dihanje in utrip srca;
če poškodovanec ne diha in srce ne utripa, nadaljujte z oživljanjem: 2 vpiha - 15 pritiskov na prsnico do prihoda reševalcev.

REŠEVALCI 112
GASILCI 112
POLICIJA 113

6. PRI DUŠENJU Z GRIŽLJAJEM:

položite pest v žličko,
sunkovito vtisnite navzgor in navzad ter
ponavljajte, dokler se grižljaj ne sprosti (izstreli),
če nič od navedenega ne uspe, poskusite z umetnim dihanjem (oz. oživljanjem).

7. PRI HUDIH ZUNANJIH KRVAVITVAH:

s prsti močno pritisnite na mesto, kjer brizga kri;
dvignite poškodovani ud, če to ne povzroča bolečin;
za dokončno oskrbo hudo krvaveče rane uporabite kompresijsko obvezo;
če kompresijska obveza ne zadostuje, s prsti dodatno pritisnite na žilo med krvavečim mestom in srcem.

8. UKREPI PROTI ŠOKU:

Položite poškodovanca na hrbet, glavo naj ima na ravni podlagi, noge pa dvignjene.
Poškodovanca ovijte v metalizirano folijo ali odejo, da preprečite ohlajanje.
Nezavestnemu držite glavo nagnjeno nekoliko nazaj (vzvrnjeno), čeljust naj bo dvignjena, usta pa odprta.

9. PRI SUMU NA POŠKODBO HRBTENICE

Poškodovanca premikate samo, če je nujno. Namestite vratno opornico. Poškodovanca položite na trdo ravno podlago. Če poškodovanca morate premikati, naj vam vedno pomagajo še 3 do 4 ljudje.
Podložite mu telesne krivine.
POMEMBNO: Ob vsakem premikanju poškodovanca naj se njegova hrbtenica NE premika ali upogne.

10. ČE SE DUŠI DOJENČEK

Znaki dušenja so hropenje, pomodrelost, motnje zavesti, zastoj dihanja.
Pri sumu na vdih tujka sta potrebna:

1. udarec med lopatici (do 5 krat) in
2. pritisk na prsnico, če prvi ukrep ne uspe.

11. OŽIVLJANJE MAJHNEGA OTROKA

Upoštevajte posebna pravila (vpihovanje prek ust in nosu otroka, prilagojeno oživljanje) - tečaj prve pomoči!
Postopki za odrasle so za majhnega otroka lahko nevarni.

12. POKLIČITE REŠEVALCE OZIROMA POŠLJITE NEKOGA TELEFONIRAT

Dežurnemu povejte naslednje podatke:

• kdo kliče,
• kraj nesreče,
• vrsto nesreče oz. resnost poškodb,
• število poškodovanih,
• svojo telefonsko številko,
• vzdržujte zvezo in počakajte na navodila.

V NAŠTETIH PRIMERIH TAKOJ POKLIČITE REŠEVALCE, NATO ČIMPREJ UKREPAJTE:

utopitev, poškodba z električnim tokom, zadušitev, hude bolečine v prsih in
trebuhu, dolgotrajen glavobol z motnjo zavesti, zastrupitev, hud padec ali
stisnjenje, nezavest, slaboten pulz ali zastoj srca, vsaka res huda poškodba
(politravma).