Namen: prispevati k boljšemu zdravju, delovni storilnosti, počutju, kakovosti življenja ter zmanjšanju bremena kroničnih bolezni, preko obvladovanja in odpravljanja stresa s pomočjo pozitivne samopodobe, komunikacije, humorja, smeha in relaksacije.
Ciljna populacija: zdravstveni in pedagoški delavci, odrasli prebivalci lokalnih skupnosti, šolarji in predšolski otroci, delno in posredno pa tudi ostala populacija Pomurja.
Aktivnosti: interaktivne učne delavnice - za zdravstvene in pedagoške delavce, prebivalce lokalnih skupnosti; srednješolce; starše predšolskih in šolskih otrok; antistresne aktivnosti za predšolske in šolske otroke; z druženjem in gibanjem proti stresu - inovativne aktivnosti; raziskava; mednarodna konferenca; priprava zdravstveno vzgojnih materialov in medijske aktivnosti.
Ciljna populacija: zdravstveni in pedagoški delavci, odrasli prebivalci lokalnih skupnosti, šolarji in predšolski otroci, delno in posredno pa tudi ostala populacija Pomurja.
Aktivnosti: interaktivne učne delavnice - za zdravstvene in pedagoške delavce, prebivalce lokalnih skupnosti; srednješolce; starše predšolskih in šolskih otrok; antistresne aktivnosti za predšolske in šolske otroke; z druženjem in gibanjem proti stresu - inovativne aktivnosti; raziskava; mednarodna konferenca; priprava zdravstveno vzgojnih materialov in medijske aktivnosti.
Pripete datoteke
- Splošno o stresu PDF 130 kb
- Bolezni, prehrana, počitek PDF 120 kb
- Metode sprostitve PDF 286 kb
- Minutka za sprostitev PPS 2,222 kb
- Zloženka - sporstitev PPT 111 kb